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<title>ずっと続く目の不調</title>
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目の不調目が霞む肩も凝るわかってるんだけど、手放せないスマホ起きてすぐ疲れが取れていない体そう目だけじゃない、肩も腰も背中も。だけど、やっぱ目が気になる温めたり色々してるのに、この時期暑いしお風呂もゆっくり浸かれない。どうしたらいいのかって悩んでいるあなた一度体験してほしいオリエンタルクレイセラピーのクレイの目パック一回でもここまで変化できますよ！是非一度お試しくださいね
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260807144636/</link>
<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 14:56:00 +0900</pubDate>
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<title>熊本市北区で整体してます。未病って知ってる？</title>
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東洋医学では未病という言葉があります。比較的皆さん病気は突然ていう認識の方が多いのが現状です。でも実はそんなことはないです。ちゃんと何かしら流れがあってからの病気。よくない状態が積もれば山となりたくないのが病気です。だからこそ少しでもいい習慣が積み重なったらいいなーって思っていつも考えています。その一つに呼吸法があります。私は実は3，4年ヨガを習っていました。陰ヨガというヨガです。陰と陽ってありますよね？その陰となる部分、陰があるからこそ陽がある、陽があるからこそ陰がある。どちらも切り離せない大切な部分となります。この情報化社会、起きたと同時にスマホ、情報が入ってくる、いい反面実は休まることを知らない、心が鎮まる時間も取れていない、どうやってとっていいのか？そんな時代となってきました。陽が極まっている状態最近いけてなくって、久々に行きました。地震もあり、私のいるこちらは被害が少なくなってますが、どうしても気が張っている状態がありましたが、「今ここ」を感じることができました。通常の生活でおいてもなかなかお思い通りに行かなかったりすることで心も体も疲れてしまうことがあります。そんな時少しでもホッとできる場所ができたらうれしいですよね。ヨガをすることで呼吸を整える、そして最後にじっくりおやすみさせていくことで、ずいぶん楽になっていきました。陰の状態先ほどの未病に対してですが、いったんリセットする、悪習慣をリセットできる時間が取れることで病気予防につながっていきます。少しでも心や体を軽く過ごせる自分を知ることもすごくだいじです！
当店では呼吸法を通して自律神経を整えれるようなホームケアもおすすめしています。
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260804222717/</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 15:01:00 +0900</pubDate>
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<title>地震から数日過ぎました。</title>
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地震から数日過ぎました。
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260802202127/</link>
<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 20:21:00 +0900</pubDate>
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<title>先日28日</title>
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先日28日
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260731204958/</link>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 20:49:00 +0900</pubDate>
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<title>熊本2度目の大地震</title>
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熊本2度目の大地震
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260730124720/</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 12:47:00 +0900</pubDate>
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<title>地震から一日、状況はそれぞれですが、感じ方も色々</title>
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熊本地震昨日から一日過ぎました。それぞれです。特に宇土、八代の方、今も沢山の避難そして、救出中の方。亡くなった方々。現実を受け止めることが難しい状況の方。被災はなくても１０年前の恐怖感でフラッシュバックになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？私はちょうど妹を施術していました。子供たちはお家とアミュプラザにいました。大きくなった子供たち、大丈夫だったからよかったって心では思っていますが、時間が経つにつれて肩や首の張りが強く、余震を感じるたびにキュッと力が入ります。私自身熊本でもまだ影響が少ない場所、だからまだ大丈夫って思ってるけれど、やっぱり体って正直です。心で感じると体に出るし、体で感じるものは心にも影響が出る。今日は自分自身にクレイをしっかり当ててあげました。おでこにのせる、松果体パック！松果体って第三の目と言われている。余震が続く今だからこそケアをしました。１０年前はまだ手に入れてないクレイですが、やはりかなり体も心も緩まりました。ご希望な方がいれば一度ご連絡くださいね！１０年前一人で子供を守らなくちゃって思って、地震後１週間でひどい高熱になりました。ストレスがマックスになると人間は体にしっかり反応してしまう。私が届けるものはクレイ！だけど、クレイを使うことで少しでも緩まるっていうこと！こんな時しっかりしないとっていうのはもちろん本能ではあります。だけど、こういう時だからこそ少し緩むことも大切です。気になった方は公式LINEからお問い合わせだけでもされてくださいね！
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260729210402/</link>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 21:29:00 +0900</pubDate>
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<title>本日はマルシェ出店でした。</title>
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本日はマルシェ出店でした。
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260728151613/</link>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:16:00 +0900</pubDate>
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<title>熊本のどこか</title>
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熊本のどこか
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260727145408/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 14:54:00 +0900</pubDate>
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<title>猫背改善に効果的なシナプス療法</title>
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猫背を気にしている人いますか？猫背が何がいけないのか？ご本人にとっては実はそんなに不自由があるわけではなかったりします。それが心地よい状態だったりもするわけで、絶対悪い状態とは思っていないことも。ただ猫背になっているということは将来的に肩こりや腰痛、首の痛みや自律神経の動きが悪いということにつながってしまうこともあったりします。なのでなるだけ、姿勢を正していることが通常できつくないということが大切だし、自分で整う努力はもちろんですけど、何十年もその状態になっているのであれば、プロに頼むことがやっぱり大切であると思います。当店ではシナプス療法を取り入れた施術で、猫背の部分にしっかりとアプローチしていきます。シナプス療法では、不調の部分を神経の伝達異常と捉えるため、そこに対してしっかりとアプローチしていきます。神経ってどんなイメージありますか？神経って堅いイメージ？柔らかいイメージ？はい！これ実はすんごく繊細です。今まであった施術は実は、筋肉や骨にアプローチしていきます。でも実は神経は柔らかく繊細！だからこそ施術する側も優しくアプローチしていきます。でもだからと言って、気功などとは違う。しっかりと変化を出していく施術となります。ただどの手技でも共通するのは、なるだけ早く取り掛かること、時間が経つとどうしても体が覚えてしまっている。だからこそしっかりと体を変化させるには、施術も早めに取り掛かること、しばらく頻度を高めて施術をしていくことです。ただしっかりと目的、いつまでに変化を出していくか、何のためにやるのかはいっしょに考えていきましょうね！！まずは30分無料ヒアリングからやっていきましょう！！
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260727070735/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 07:31:00 +0900</pubDate>
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<link>https://spirare324.jp/blog/detail/20260723213845/</link>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 21:38:00 +0900</pubDate>
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